2245章 和苏神系截然相反的入手!用技术带动身体?(4/11)
前面被拉开,加速区也没有追上什么,这让博尔特感觉到了微微的压力。
不过他连续4场9秒60以内的成绩,不是开玩笑的。
依然有着绝对的信心。
很强。
不过苏。
就凭这样……
你赢不了我!
博尔特也爆发了。
或者说,他被苏神这样的表现给激怒了。
博尔特也开大。
再不开大,他前面如果输太多,后面也会压力太大。
这个时候卡特和老鲍还在前面。
但也撑不了多久。
卡特身高较矮,在加速过程中受到的空气阻力相对较小。但他依然通过技术动作来进一步减少空气阻力。
在加速区,他的躯干前倾角度在起跑后迅速达到40°- 45°,且保持稳定,头部、脊柱和下肢形成较为流畅的流线型。
同时,他摆动臂的动作紧凑,手臂摆动高度适中,摆动轨迹靠近身体中线,减少了空气湍流的产生。这种对空气动力学的优化,使得他在加速过程中能够将更多能量用于身体推进。
老鲍这边则是由于自己身高较高,在加速过程中面临更大的空气阻力挑战。为了克服这一问题,他在加速区特别注重躯干姿态的调整。
就比如这一枪,起跑后,他的躯干前倾角度会逐渐从50°过渡到35°,通过这种渐进式的前倾变化,减少身体迎风面积。
外加他的手臂摆动幅度较大,但摆动频率与下肢步频保持高度一致。
这是利用手臂摆动产生的反作用力来平衡身体,并在一定程度上扰乱空气流场,降低空气阻力对身体前进的阻碍。
鲍威尔的能量代谢特点与他的技术风格相匹配。
他在加速区虽然步频相对卡特较低,但好在每次蹬伸都会爆发较大的力量输出,因此其能量消耗集中在单次蹬伸过程中。
他的有氧代谢系统在加速早期就开始协同供能,在30米加速区内,有氧代谢供能比例可达25%左右,这有助于维持相对稳定的能量供应,避免磷酸原系统过早耗竭。
老鲍肌肉线粒体密度较高,尤其是臀大肌和股四头肌