2207章 极致爆发！弯道极速的爆发密码！！！(3/7)

和自然。

    有助于自己在弯道上保持较高的速度并实现加速。

    这些都没问题。

    周兵也做的不错。

    弯道加速时，蹬地动作虽然和谢正业有所不同。

    但也绝对精湛。

    国内除了苏神和谢正业。

    还这么没有一个人比他更好。

    当然。

    这个条件放在全亚洲。

    那也差不多。

    只见他后蹬时，右腿用脚前掌的内侧用力。

    左腿用脚前掌的外侧用力。

    以产生向内的向心力。

    帮助身体更好地沿着弯道轨迹前进。

    并且开始借助弯道向心力，拉开自己的摆臂，为什么？当然是为了，增加步幅，打开步幅。

    他是步幅类型的曲臂起跑。

    手臂的摆动自然也有特殊之处。

    除了外侧手臂摆动幅度大。

    内侧手臂摆动幅度小外，手臂的摆动方向也会稍有变化。

    外侧手臂向内摆动的幅度会适当增加。

    内侧手臂向外摆动的幅度也会相应调整。

    以更好地配合身体的倾斜和步伐的变化，维持身体平衡和提供前进动力。

    他刚刚启动的时候，身体重心较高，比谢正业要高，就像是赵昊焕也比苏神曲臂启动要高。

    然后自己的臀部抬起略高于肩部。

    使身体像压紧的弹簧。

    储存弹性势能。

    为起跑蹬地提供良好的势能基础。

    前倾角度的精准控制是周兵现在的200米起跑技术的关键之一。

    它需要运动员具备良好的本体感觉和平衡能力，周兵通过长期的训练来形成肌肉记忆，让自己每次每次起跑时都能保持更大的前倾角度。

    这样的话，他曲臂起跑的时候，手臂的屈肌和伸肌与腿部的肌肉在可以更好在神经控制下协调配合。

    使手臂摆动与腿部蹬伸动作同步。

    提高整体动作的协调性和效率。

    扩大启动步幅。

    这种神经肌肉的协调配合是一个复杂的过程，需要运动员不断地进行专项训