2080章 超级加速加途中跑等于什么？(4/9)

    即便是欧美，更加注重肌肉量。

    还是把更多的集中在下半身开发。

    也就是说在大家没有很注重上半身开发的情况下。

    苏神以一个人进行了最科学最规范最大限度的上半身开发。

    那他不是现役短跑运动员里面，上肢力量最好的一个是谁？

    不是，那都是看不起苏神这么多年的全面科学化训练。

    那就是看不起科学。

    带着这样的答案，你就知道在往日的训练里面，为什么说是委屈了苏神。

    因为在平原地段。

    就没有办法把这些封印的上肢力量打开更多。

    只能为了整体性收敛起来。

    现在呢？

    终于被他找到了机会。

    终于可以肆意的挥动自己的臂膀了！！！

    砰砰砰砰砰。

    苏神脚下健步如飞！

    从能量传递角度来看，稳定的垂直位移可以保证力量从腿部到身体其他部位的良好传递！

    在短跑过程中，力量是从下肢产生，通过髋、腰、上肢等一系列环节进行传递的。垂直位移稳定能使运动员在蹬地瞬间形成一个稳定的力的传递链。

    那现在。

    苏神就是在通过最普通看起来最基础的摆臂，把这个能量传递链……

    给彻底扩大。

    激活。

    加大加粗！

    要知道在在起跑阶段，运动员都需要通过强大的腿部力量爆发式地蹬离起跑器。

    如果垂直位移不稳定，这个力量在向上分散的过程中就会损失一部分，无法有效地传递到身体前方推动运动员加速。

    那么现在……

    苏神就通过简单的摆臂，让这个在平原地带必然会被逸散的能量，更加有效的传递到身体里面。

    让他的前进推动力。

    进一步升级。

    达到新的极限。

    砰砰砰砰砰。

    当垂直位移稳定时，腿部产生的力量可以像沿着一条稳固的轨道一样。

    顺利地通过骨盆、脊柱等部位传递到上肢。

    使整个身体形成一个协