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1982章 强化爆发黑科技!三天后要再次震惊世界(2/6)


    “然后选择训练模式。”

    “比如选这个,等张训练模式:在这种模式下,设备提供的负荷是恒定的,与运动员的加速度和减速度无关,可减少惯性的影响。适合用于需要稳定力量输出的训练,帮助运动员提高肌肉在持续受力状态下的力量和耐力。例如,在进行长距离的冲刺模拟训练时,选择等张模式可以让运动员更好地感受稳定的阻力,从而针对性地提高肌肉的持久力量。”

    “比如选这个正常模式,该模式会模拟惯性的效果,负荷会随着运动员的加速而减小,与传统的重物牵引训练类似。这种模式更接近实际运动中的力学环境,能够帮助运动员更好地适应比赛中的力量变化。比如在短跑的起跑阶段,加速度较大,此时设备提供的阻力会相应减小,让运动员在训练中更好地感受起跑时的力量转换。”

    “比如选这个无飞重模式,在快速运动且需要爆发性改变方向的训练中非常有用,在这种模式下,能产生自然的惯性感觉,但在过渡和减速阶段不会出现绳索松弛的情况。”

    余位力看着,也不敢乱点,只能继续问道:“那现在小添训练的这个是什么?”

    “增加阻力训练。”兰迪回答道:“如果想提高启动训练的强度,增加运动员的力量和爆发力,可以通过设备的控制系统逐渐增加阻力的大小。阻力的增加可以是线性的,也可以根据训练计划设置成阶段性的变化。比如在运动员进行冲刺训练的过程中,随着训练的进行,逐渐增加阻力,让运动员在更大的阻力下保持速度,从而提高其在高阻力环境下的启动爆发能力。”

    “那现在呢?”余位力看着苏神的启动训练似乎又有了点变化,继续问道:“这是助力模式。”

    兰迪只是看着平板,头也不抬道:

    “对于需要提高速度和动作频率的训练,可以选择助力模式。在助力模式下,设备会给运动员提供一定的向前拉力,帮助运动员更快地完成动作。例如,在运动员进行起跑加速训练时,设备提供的助力可以帮助运动员更快地达到较高的速度,从而提高起跑的速度和效率。”

    “高水平运动员,需要的要求越来越高,尤其是到了苏这个级别,一点点模具的差别可能带来的影响都很大。原本粗糙的那些启动阻力

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