1866章 天下第一极速?四年后我选择……硬接啊!(第三更)(5/8)
段话苏神一直记忆犹新。
所以,这一场最大的问题,从极速区才开始。
并不是简单的领先就够了。
或者说,前面都是自己的优势区域,起码优势点不会太低,不会给博尔特差距太大的机会。
可到了极速区。
那就真的是……
到了两个人优势区域彻底开始转换的时候。
这个时候,他要想着怎么开始面对尤塞恩.博尔特的疯狂反扑才行。
这个问题,他想了很久,或许在更在的时候,就开始思考。
这一枪,他也在梦里,梦到过无数次。
那么,根本也不带犹豫的。
这个时候,也犹豫不得。
首先是支撑的提高。
这是苏神思考的第一个点。
现代短跑实际上实质以人体的髋关节为轴,以下肢为主,上肢和躯体为辅来进行的高速摆动的平动运动。那么兰迪给出来的在着地瞬间与垂直阶段时摆动腿膝角可以看出,博尔特在这两阶段中摆动腿膝角明显比自己摆动腿膝角小。在着地瞬间与垂直阶段时,博尔特摆动腿是一个以重心为悬点的单摆运动,大小腿的充分折叠可以缩短摆动力矩,加快摆动速度,这对缩短单步时间,提高步频都有着很积极影响。
他的步幅这么大的情况下,还是个步频类型运动员。
足可见他的天赋,实在是拉满。
那既然自己的摆动腿由体后折叠前摆至支撑腿进入垂直阶段时,摆动腿膝角度都比博尔特的膝角度大,那要是减小摆动腿折叠前摆膝角度……
是不是就会有效果。
肯定会有,但是怎么做,怎么做到极速区减小摆动腿折叠前摆膝角度的同时,还能保持其余技术体态的稳定?
这才是最大的难题。
短跑,从来就不是一个单项的机械运动。
苏神进入极速后,后蹬离地时,摆动腿处于高摆状态,瞬间膝关节高抬“以髋带腿”,小腿自然打开;当膝关节抬到最高点后,大腿积极下压,小腿随大腿下压动作积极“鞭打式”着地。
因为摆动腿膝关节的高抬与积极下压“扒地”,不仅可以加大人体的动作幅度,也增加