1414章 超级加速!开始复活!(4/7)
做得更好更快,主要是他的下压。
下压连贯性。
苏神曾经也想要学习,但是还是有些环境无法做到,主要是一些身体机能和身体参数不对,身体比例也不一样,就导致很多技术,都只能是某个运动员“独享”,无法推广。
可是苏神这一世,不同了,结合筋膜体系融入,这是几十年后的产物。
那个时候,完全成熟的理论和实践,让苏神有了结合起来,改变很多东西的可能。
比如这个下压连贯性。
科尔曼可以做到而自己做不到,有可能是下肢比例的问题,如果是这样的确有可能是无法学习,因为科尔曼的下肢比例可以让他的有效腾空时间达到以前身体比例无法达到的程度。
强行为之,反倒是会让自己的整个节奏混乱,腾撑比不佳。
因为技术是一种提高运动员实力的方式之一,同一个技术动作,有些人的运用速度很快,但是有些人运用的时候,却显得很笨拙。
这就是为什么需要科学训练和教练团队的原因。
一个模子套用,只能说是异想天开,刻舟求剑。
苏神退役很多年后,他才慢慢在各种科学技术体系的丰富和进步下,想到了一些可能性。
只是那个时候,人早就是中年人,已经失去了亲身实践的可能。
这一世重开,正好,给了他机会!
筋膜系统,只是一个系统,怎么用,怎么衔接,怎么联合,怎么影响,都需要自己亲手去打磨。
比如眼下这一波,他就是要用自己的筋膜体系,利用弹性势能的增加,有效范围内增加可控制的有效腾空,然后又利用有效腾空,增加自己的下压扒地的……“惯性感”。
因为利用下压鞭打而实现自然蹬伸送髋,本就是能够直接利用下压鞭打所带来的惯性而形成蹬伸送髋,也就是——————自然蹬伸。
这种情况下,利用下压鞭打的惯性越好,你的速度也就越快,自然也就越连贯。
越是具备速度性。
当然很多人会说,“惯性”不是这样的啊,物体的惯性跟质量有关,与速度无关。
物体质量大惯性大,同一物体,静止时与运动时惯性一样