1218章 博尔特……第三了???(4/5)
加快腿部的速度,向前、向上的摆动,让小腿放松,让身体自然的下垂,在将大腿摆动到水平之后,让股后肌群爆发式的收缩,让大腿快速的制动起来。
砰、砰、砰、砰、砰。
支撑腿的臀大肌进行远固定收缩骨盆转动过程中,骨盆支撑着腿的髋关节,并且以此为轴,随摆动腿的摆动而做向前转动。
砰、砰、砰、砰、砰。
他的速度越来越快,就像是被注入了一堆木炭,让这辆蒸汽列车发出轰隆隆的巨响,速度越来越快。
这里,他已经是充分做好了即将进入途中跑的准备工作。
在冬训修改了技术动作细节,全盘调整后,加速区的减弱,都是为了整个途中跑在开始服务。
砰、砰、砰、砰、砰。
那么……
就是现在。
苏神的身体宛如猛然闪动了一下,紧接着就进入了途中跑当中。
这个衔接真是……流利的让人发麻。
不管是米尔斯还是盖伊的两个主教练,都是如此,看到这里真是觉得……
技术衔接原来,真可以这么丝滑的吗?
这样的技术衔接,换做是谁都挑不出毛病来,只能说,这一手的技术,实在是丝滑。
比维密超模穿的丝袜还要丝滑!
途中跑。
这是人体速度差异最大的阶段。
也是爆发性潜能激发最大的阶段。
在这一段中,CP-ATP会被压缩到最大,从而发挥出你最快的速度。
加速。
加速。
加速。
苏神跑动过程中,就像是可以清晰感应到自己的CP-ATP正在不断升温的过程。
支撑腿蹬地最后瞬间,支撑腿的大腿在髋关节处充分后伸。
摆动腿充分屈曲,带动同侧髋关节的垂直轴做旋转运动。
让自己的跑进时脚的着地点距总重心投影点约27-37cm之间。
在脚着地的瞬间,脚向下运动的垂直速度快于人体质向下运动的垂直速度,苏神现在的送髋感觉和落地感觉,都无限接近这句话。
博尔特这个时候察觉到了苏