第430章 不知道柴米油盐酱醋茶(3/3)

练武就像建房子一样，要把基础打好，基础打好的话，后面就能盖更高的房子。心经就相当于练武的地基，控制好呼吸和心法，在打拳的时候，就能保持气息不紊乱，做到有节奏跟着韵律走，拳法才能发挥最大的力量。来，你跟着我一起呼吸，每一次呼和每一次吸，都要做到悠长。吸的时候将整个胸腔尽可能大的打开，灌入空气。呼的时候，将胸腔里的废气尽数排出。呼，吸，呼...”林田跟着崔林练起了呼吸来。渐渐地，他就达到了状态。练着练着，他感觉这心经跟他在练的气灸仙典的吸纳法，竟然有着异曲同工之妙。